JIU-JITSU: DE BESTE ZELFVERDEDIGING VOOR JONG EN OUD.
Jiujitsu (柔術), jūjutsu, ju-jitsu of jioe-jitsoe kan vertaald worden als "zachte kunst" of nog correcter als "soepele techniek". Het is een zelfverdedigingskunst waarmee men in een paar seconden een aanvaller kan controleren of uitschakelen. De beoefenaar ervan heet een jiujitsuka.
Jiujitsu is als budokunst geschikt voor jong en oud. Het internationaal geldende Hepburnsysteem vertaalt de kanji overigens met "jūjutsu". In het jiujitsu leer je niet alleen je te verdedigen tegen verschillende aanvallen maar ook het uitvoeren van verschillende aanvalstechnieken zoals atemi (stoten en schoppen), klemmen, drukpunten en wurgingen.
Wat is Jiu Jitsu?
Jiujitsu is in principe geen sport, hoewel er wel een sportieve versie van bestaat die vaak ook kortweg jiujitsu genoemd wordt, dat het fighting system en duo system kent. Een vechtsport is gebonden aan regels, jiujitsu daarentegen is bij uitstek een vechtkunst, gebaseerd op de aanval van een tegenstander vanuit alle denkbare posities en vanuit diverse vechtdisciplines. Dit impliceert een verdediging die gebruik maakt van de meest geschikte technieken tegen die aanval. Dat dit gepaard kan gaan met technieken die als onsportief en oneerlijk worden beschouwd in de reguliere vechtsporten kenmerkt juist het jiujitsu. Het moment van verdedigen en de manier waarop er verdedigd wordt is immers het gevolg van de aanval van de tegenstander, hij of zij neemt immers op dat moment het risico en probeert de integriteit van de aangevallene te beschadigen.
De kracht van Jiu Jitsu
De technieken uit het jiujitsu worden in drie hoofdgroepen onderverdeeld, de nage waza of werptechnieken, de katame waza of greeptechnieken en atemi waza of slag-, stoot- en traptechnieken.
Bij het toepassen van technieken uit het jiujitsu kunnen de gevolgen voor een aanvaller zeer ernstig zijn. Veel technieken kunnen bijvoorbeeld in botbreuken resulteren. Aan de andere kant is er een zodanige rijkdom aan technieken, dat in zeer veel gevallen de tegenstander onschadelijk kan worden gemaakt zonder hem of haar enige verwonding toe te brengen, bijvoorbeeld door gebruik te maken van klemtechnieken. Gegeven een bedreiging, kan de jiujitsuka doorgaans kiezen uit diverse technieken, als dit niet het geval zou zijn, zou de verdediging overigens ook te voorspelbaar zijn.
In het algemeen geldt: bij het trainen van elke vechtsport zal het nooit om een echt gevecht gaan. Ten behoeve van een veilige beoefening worden technieken niet 'full contact' doorgezet en de effecten ervan deels gesimuleerd. Als voorbeeld: de jujutsuka geeft tijdens de training zijn of haar trainingspartner niet voluit een knie in het kruis; de partner suggereert in plaats daarvan het effect door dubbel te slaan waardoor de rest van de techniek kan worden uitgevoerd.
Voor wie is Jiu Jitsu?
Jiu-Jitsu is een sport voor iedereen vanaf 8 jaar.
Voor jong en oud en voor zowel meisjes als jongens.
Iedereen die zich wel eens onveilig voelt zou eens kennis moeten maken met deze zelfverdedigingsport..
Kijk voor de lestijden bij lesrooster budosporten of klik hier.
Voor meer info:
Stichting Budo Sporten Jetze van Dijk
Gildestraat 5/B
8263 AH Kampen
Telefoon: 038-3321754
Email: info@budosportenjetzevandijk.nl
IDEAAL VOOR JONG EN OUD!!! KORTE CURSUS ZELFVERDEDIGING
Regelmatig starten we een cursus zelfverdediging, een cursus van 13 weken. In de cursus leert u hoe u zich kunt weren met diverse verdedigingstechnieken en bevrijdingen uit bedreigende situaties. Voor het volgen van de cursus heeft u geen speciale kleding nodig.
Bel ons voor de exacte data en tijden.
Bekijk wat er vandaag te doen is bij Van Dijk Sport en FitnessCentrum
Maak nu gratis kennis met Van Dijk Sport en FitnessCentrum
